रेलिक रिपोर्टर, झाबुआ.
गायत्री परिवार की ओर से दो दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर का समापन शुक्रवार को हो गया। इस मौके पर स्थानीय गायत्री मंदिर में योग परिवार की महिलाओं को योग क्रियाओं एवं आसन प्राणायाम की जानकारी देते हुए आनंद मार्ग की उज्जैन से पधारी अवधूतिका आनंद शुद्धा आचार्या, पंजाब से आई अवधूतिका आनंद चिन्मया आचार्या एवं रायपुर से पधारी अवधूतिका आनंद देवलीना आचार्य ने योग एवं आसन के बारे में योग परिवार की महिलाओं को साधना एवं आसन के माध्यम से सही तरिके से योग क्रियायें करके जीवन को आनंदमय बनाने का संदेश दिया।
गायत्री परिवार की ओर से दो दिवसीय योग प्रशिक्षण का समापन
अवधूतिका आनंदशुद्धा आचार्य ने कौशिकी नृत्य के बारे में बताया कि किस प्रकार शरीर के प्रत्येक अंग प्रत्यंग का व्यायाम होता है। इस नृत्य के 18 स्टेप्स होते है जो बहुत ही आसान होकर हर कोई कर सकता है। इस अवसर पर योग परिवार प्रमुख रूकमणी वर्मा, मधु जोशी, ज्योति जोशी, शिवकुमारी सोनी, जरीना अंसारी, मंगला राठौर, अंशु मेहता, माया पंवार, ममता जैन, साधना वास्केल, भावना शाह, गायत्री, हंसा उपाध्याय, सिद्धी मालवीया, उर्वषी मालवीय आदि थे।
स्कूली बच्चों को दिया योग प्रशिक्षण
सिद्धेश्वर कालोनी स्थित आदर्श विद्या मंदिर में स्कूली बच्चों को योगासन प्रशिक्षण आनंदमार्ग आध्यात्म योग सेवा केन्द्र के प्रदेश प्रभारी अवधूत आचार्य सुस्मितानंद ने दिया। प्रात: काल आचार्यश्री के अलावा आचार्या आनंदशुद्धा, आनंद चिन्मया एवं आनंद देवलीना ने स्कूली बच्चों को योग मुद्रा, दिव्य प्रणाम, चक्रासन, ज्ञानासन, भुजंगासन, गौमुखासन, कौसीखी, तांडव आदि क्रियाओं द्वारा योगासन का करीब 2 घंटे तक प्रशिक्षण दिया।
योग से मिलता है बेहतर जीवन जीने का मार्ग
नवंबर 28, 2014
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